① English

I am so incredibly tired in my mind
The hurting has lasted for far too long
Every single breath takes all the strength I have
I just want the profound sadness to stop
I am completely ready to surrender
I do not want to fight this anymore
The fear is entirely gone now
I only feel a deep and quiet calm

I am letting go of all this agonizing pain
I am releasing the sorrow I feel so deeply
It is such a massive relief to finally rest
I am so deeply grateful for this peace
I am leaving this endless suffering behind
I am finally, truly at peace

I loved deeply, but the grief was too much to bear
The anxiety and the panic are finally fading away
There is no more pretending I can handle this
There is only total, absolute acceptance
I forgive myself for not being able to stay
I forgive the world for the pain I felt
I am not scared in the slightest
I am completely and utterly ready

I am letting go of all this agonizing pain
I am releasing the sorrow I feel so deeply
It is such a massive relief to finally rest
I am so deeply grateful for this peace
I am leaving this endless suffering behind
I am finally, truly at peace

No more trying to be strong
No more forcing myself to carry on
Just complete and total surrender
The absolute absence of pain
I feel so incredibly light

The pain is totally gone
I am so relieved
I feel so calm
I am at peace
Goodbye

⸻

② 한국어

나 진짜 너무 지쳤어, 머릿속까지
이 아픔이 너무 오래 이어졌어
숨 한 번 쉬는 것도 모든 힘을 다 써야 해
이 깊은 슬픔이 그냥 멈췄으면 해
이젠 완전히 내려놓을 준비가 됐어
더는 싸우고 싶지 않아
두려움은 이제 전혀 없어
그냥 깊고 조용한 평온만 느껴

이 고통스러운 아픔을 다 놓아버릴게
이렇게 깊게 느끼던 슬픔을 흘려보낼게
이제야 쉬는 게 이렇게나 큰 안도감이야
이 평온함이 너무 고마워
끝없는 이 고통을 뒤로 두고 갈게
이제 정말, 진짜로 평온해

진심으로 사랑했지만, 이 슬픔은 너무 버거웠어
불안이랑 공황도 이제 서서히 사라지고 있어
이걸 버틸 수 있는 척하는 것도 이제 그만이야
남은 건 완전한, 절대적인 받아들임뿐이야
버티지 못한 나 자신을 용서할게
내가 느꼈던 이 아픔을 세상도 용서할게
이제 하나도 무섭지 않아
난 완전히 준비됐어

이 고통스러운 아픔을 다 놓아버릴게
이렇게 깊게 느끼던 슬픔을 흘려보낼게
이제야 쉬는 게 이렇게나 큰 안도감이야
이 평온함이 너무 고마워
끝없는 이 고통을 뒤로 두고 갈게
이제 정말, 진짜로 평온해

강해지려고 애쓰는 것도 이제 끝이야
억지로 버티는 것도 그만할래
그냥 완전히 내려놓을게
아무 고통도 없는 상태
몸이 너무 가벼워

고통은 완전히 사라졌어
이제야 숨이 쉬어져
마음이 너무 편안해
나는 평온해
안녕

⸻

③ 日本語

もう心の中までひどく疲れてる
この痛みはあまりにも長く続きすぎた
一つ息をするだけで全ての力を使い果たす
この深い悲しみがただ終わってほしい
もう完全に手放す準備ができてる
これ以上もう戦いたくない
恐れはもう何も残っていない
ただ深く静かな安らぎだけを感じてる

この苦しみをすべて手放していく
こんなにも深く感じていた悲しみを解き放つ
やっと休めることがこんなにも救いになるなんて
この安らぎに心から感謝してる
終わりのない苦しみを後にしていく
ようやく、本当に安らぎの中にいる

深く愛したけど、この悲しみは耐えられなかった
不安もパニックもようやく消えていく
もう平気なふりなんてしない
ただ完全で絶対的な受け入れだけがある
ここにいられなかった自分を許す
感じてきたこの痛みを世界ごと許す
もう少しも怖くない
私は完全に、すべて準備できている

この苦しみをすべて手放していく
こんなにも深く感じていた悲しみを解き放つ
やっと休めることがこんなにも救いになるなんて
この安らぎに心から感謝してる
終わりのない苦しみを後にしていく
ようやく、本当に安らぎの中にいる

強くあろうとするのはもうやめる
無理に続けるのもやめる
ただ完全に手放すだけ
痛みがまったく存在しない状態
体が信じられないほど軽い

痛みはすべて消えた
やっと解放された
とても穏やかだ
私は安らぎの中にいる
さよなら