The English lyrics are below the Japanese lyrics.

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つくる、こわす、つくる

それをまたこわす

またつくる、つくづくつくる

つくる、こわす、つくる

人間の細胞は、入れ替わるらしい。

だったら「生まれたまま」じゃない。

作って、壊して、また作る。

そうやって、強くなって生まれ変わっていく。

ずっと根暗な性格も、人見知りで損した時間も。

壊して作り始めている。

一度、壊れた方が強いでしょう。

音楽も、綺麗に組み立てて壊した方がいい。

一曲じゃ終わらない想いも、壊して詰め込めばいい。

歪さや継ぎ目が宝石のように、

忘れられないものになることを知っている。

つくる、こわす、つくる。

ブラッシュアップ、されていくテセウス。

二次創作する既存の感情も、

偽造工作のノンフィクションも、

あなたのやりたいよう、破壊／創生。

私も何度か心を壊して、今こんな歌を歌っている。

歪だと思えても、愛着になる。

さぁ今、そこにあるものを壊して。

つくる、こわす、つくる

それをまたこわす

またつくる、つくづくつくる

つくる、こわす、つくる

君の頭の中の白色も、

全部バラしたら虹色だ。

綺麗な感性がいるじゃないか。

前置きの今を否定しないで。

今、ただ良いと思うこと。

そうあるべきだって思うこと。

実際、正解／不正解かどうでもいい。

一回、壊して作って。

つくる、こわす、つくる。

ブラッシュアップ、されていくテセウス。

二次創作する既存の感情も、

偽造工作のノンフィクションも、

あなたのやりたいよう、破壊／創生。

誰彼何らかの何かを壊して、人生を組み立てている。

歪だと思えても、「それらしさ」になる。

さぁ今、自分にあるものを壊して。

つくる、こわす、つくる

それをまたこわす

またつくる、つくづくつくる

つくる、こわす、つくる

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Make it, break it, make it again,

break it, then do it all over.

Make it, break it, make it.

They say our cells are always changing,

so we’re never really “born this way.”

We build, we break, we build again—

that’s how we grow,

that’s how we’re reborn.

All that gloom,

all that time I lost being shy,

I’m tearing it down

and starting over.

Sometimes breaking first

is what makes you strong.

Music works better

when you build it clean, then ruin it.

Feelings too big for one song—

break them up, pack them in.

The flaws, the seams,they shine like jewels.

I know they’ll turn into

something unforgettable.

Make it, break it, make it.

Theseus, always being refined.

Old emotions remixed,

fake constructions turned into truth—

destroy and create,however you like.

I’ve broken my heart more than once,

that’s why I’m singing right now.

Even if it feels twisted,it becomes something you love.

So go on—

break what’s in front of you.

Make it, break it, make it again,

break it, then do it all over.

Make it, break it, make it.

Even the white in your head—

tear it apart and it’s all colors.

A beautiful kind of “complete”

is already there.

Don’t deny the present

just because it’s unfinished.

What feels right now,

what you think it should be—

honestly, right or wrong doesn’t matter.

Break it once.

Then make it again.

Make it, break it, make it.

Theseus, always being refined.

Old emotions remixed,

fake constructions turned into truth—

destroy and create,

however you like.

Everyone’s breaking something,

building their life piece by piece.

Even if it feels distorted,

it turns into who you are.

So go on—

break what you’re holding inside.

Make it, break it, make it again,

break it, then do it all over.

Make it, break it, make it.