Es nagt an mir der Zahn der Zeit,

das spür ich an der Morgensteifigkeit.

Komm schon schwer aus dem Bett,

das ist nicht lustig und nicht nett.

Schau in den Spiegel, oh Schreck,

hab schon wieder ein graues Haar entdeckt.

Sind Falten im Gesicht, - egal,

die seh ich ohne Brille sowieso nicht

Der Rücken schmerzt,

bin verspannt,

das habe ich vorher noch nicht gekannt.

Trotz der Fülle an Beschwerden,

bin ich noch gern auf dieser Erde.

Denn würde ich nichts mehr spüren,

denn dann - und das weiß auch Gott,

wäre ich nicht mehr hier

sondern schon Tod.

In den Knien spür ich die Arthrose,

der Bauch passt nicht mehr in die Hose

Der Kopf, er wackelt. er wackelt sehr,

Und die Hände zittern immer mehr.

Doch ich lass mich vom Schmerz

nicht besiegen,

und er – ja er – wird mich noch lange nicht kriegen

Trotz der Fülle an Beschwerden,

bin ich noch gern auf dieser Erde.

Denn würde ich nichts mehr spüren,

denn dann --- und das weiß auch Gott,

wäre ich nicht mehr hier

sondern schon Tod.

Die Brille liegt immer griffbereit,

seh nichts in der Nähe, aber auch nicht weit.

Doch ich brauch noch keine Altersgeschenke,

wie künstliche Zähne, oder Gelenke.

Bleibt mir die Luft manchmal auch weg,

ich bin noch hier

und noch lange nicht weg

Trotz der Fülle an Beschwerden,

bin ich noch gern auf dieser Erde.

Denn würde ich nichts mehr spüren,

denn dann --- und das weiß auch Gott,

wäre ich nicht mehr hier

sondern schon Tod.

Eines Tages habe ich ausgelitten,

der Schmerz hört plötzlich auf,

Drumm bete ich zu Gott,

hör auf mein Bitten,

Lass es noch lange weiter zwic