Hey…

Take a second, look around,

The world’s still spinning, even when you’re down.

Berhenti dulu, jangan terburu-buru,

Hidup bukan lomba, hanya langkahmu.

Kadang aku lupa, semua bisa menunggu,

Aku terlalu sibuk jadi kuat untuk semua orang.

Tapi siapa yang kuat untukku?

Maybe… it’s me all along.

Tarik napas, pelan-pelan,

Let the noise fade into the wind again.

Setiap luka, tiap beban,

Ada makna di balik tekanan.

Stop and breathe, just let it be,

You don’t have to fix everything.

Berhenti dan tarik napas,

Biarkan hatimu bebas.

Stop and breathe, it’s not too late,

Even the strongest hearts can break—

Dan itu bukan salahmu,

Cukup tarik napas dulu.

Aku dengar dunia bicara cepat,

Tapi hatiku mau bicara pelan.

Biar suara hati menuntun arah,

Sebelum aku hilang di keramaian.

Stop and breathe, just let it be,

You don’t have to fix everything.

Berhenti dan tarik napas,

Biarkan hatimu bebas.

Stop and breathe, it’s not too late,

Even the strongest hearts can break—

Dan itu bukan salahmu,

Cukup tarik napas dulu.

[Bridge] (Spoken softly)

You don’t have to prove that you’re okay.

You’re allowed to pause, to feel, to pray.

Berhenti, dan rasakan bumi di bawahmu—

Kau masih di sini,

Dan itu sudah cukup.

Stop and breathe, just let it be,

You’re human, and that’s beauty.

Berhenti dan tarik napas,

Senyum walau tanpa alasan.

Stop and breathe, it’s not too late,

Even the storm will dissipate.

Dan dalam diam itu,

Kau temukan dirimu.

So stop… and breathe.

Berhenti… dan hidup lagi.