(Couplet 1)
Ouais, j’ai entendu ta chanson
Assis là, casque sur les oreilles à fond
J’ai pas bougé pendant une minute, juste
Comme si quelqu’un savait par quoi je passais, sans tricher, sans bluff
Tous ces sentiments que je cache, tu les as mis en mots que je finissais pas
Mes mains tremblent quand je parle
Alors j’écris et je laisse le stylo faire sa marche
Sur ces pages remplies de douleur
J’cherche un rayon de soleil dans toute cette pluie, cette peur
Ils disent “c’est qu’une phase”
Mais j’ai peur depuis la deuxième classe
J’arrivais plus à respirer, crises d’angoisse dans les couloirs
En larmes dans le noir, les pires soirs

(Refrain)
Je veux pas me sentir comme si j’étais cassé
Mais je sais même pas ce qui reste à dire, coincé
Alors j’ai trouvé ta voix quand j’ai perdu la mienne
J’ai entendu ta peine, elle ressemble à la mienne
C’est pas une chanson pour la pitié, c’est pour survivre
Moi et la peur, on se connaît comme de vieux rivaux qui se poursuivent
Alors si tu dis que c’est ok de ressentir
Peut‑être que je croirai que c’est ok de guérir

(Couplet 2)
J’essaie pas de faire dramatique
Mais le silence hurle quand tout en toi est électrique
Maman dit “souris, sois pas si triste”
Mais j’ai des monstres qu’elle voit pas non plus sur la liste
Ils vivent dedans, là où la lumière passe plus
Et ils crient plus fort quand y’a plus personne dans la vue
Je fixais mon plafond, je suppliais pour dormir
Je comptais les ombres au lieu des moutons pour m’endormir
Pas de contes de fées, juste des larmes qui fuient
Quand t’as neuf ans et que tu te sens tellement faible, sans appui

Mais puis j’ai entendu ta thérapie
Et peut‑être que c’est devenu la mienne aussi
Parce que si quelqu’un comme toi
Peut traverser tout ça
Alors peut‑être que moi aussi, j’y arriverai pas à pas

(Pont)
Cette douleur est pas qu’à moi
C’est celle de beaucoup, planquée derrière “ça va, tu vois”
Alors j’écris ça comme une lettre en retour
Pour le môme qui ploie sous le poids qu’il porte chaque jour
T’es pas seul, non, jamais pour de vrai
On a des cicatrices, mais aussi des plans secrets
Qui nous guident hors des plus sombres filets
Même quand le monde nous applaudit jamais

(Refrain)
Je veux pas me sentir comme si j’étais cassé
Mais je sais même pas ce qui reste à dire, coincé
Alors j’ai trouvé ta voix quand j’ai perdu la mienne
J’ai entendu ta peine, elle ressemble à la mienne
C’est pas une chanson pour la pitié, c’est pour survivre
Moi et la peur, on se connaît comme de vieux rivaux qui se poursuivent
Alors si tu dis que c’est ok de ressentir
Peut‑être que je croirai que c’est ok de guérir

(Outro)
Alors merci pour la thérapie
Même si tu l’avais pas écrite pour ma vie
Tes mots ont été les premiers à vraiment m’entendre
Maintenant j’apprends à faire la paix avec ce que je ressens, à me défendre
Cette chanson n’est pas pour la gloire ou la reconnaissance
C’est juste moi…
Qui donne à mon âme la permission de la renaissance