Setzen Sie sich erstmal

Atmen Sie normal

Was die Gastro Enterologen sagen

Ist selten wirklich schön

Sie lächeln freundlich, während sie

In Ihre Abgründe sehen

Sie sagen, hören Sie auf Ihren Bauch

Und meinen das sehr wörtlich

Denn was Sie runtergeschluckt haben

War irgendwann einfach zu viel

Sie sagen Stress schlägt auf den Magen

Und meinen nicht nur den Job

Manches bleibt zu lange drin

Manches muss halt raus, stopp

Was die Gastro Enterologen sagen

Ist meistens gut gemeint

Nicht alles, was Sie festhalten

War je dafür bestimmt zu sein

Kauen Sie Ihr Leben gründlich

Nicht alles geht im Ganzen rein

Und wenn etwas nicht mehr passt

Dann lassen Sie es sein

Zu viel Säure, zu wenig Ruhe

Klassischer Verlauf

Sie wollten länger funktionieren

Jetzt meldet sich der Bauch

Reizdarm nennt man das medizinisch

Im echten Leben Angst

Zu viel denken, zu viel tragen

Zu wenig Abstand, zu viel Zwang

Sie sagen regelmäßig essen

Und meinen regelmäßig Nein

Nicht jede Einladung ist gut

Nicht jede Mahlzeit muss auch sein

Was die Gastro Enterologen sagen

Klingt trocken, fast banal

Doch irgendwo zwischen Dünn und Dick

Liegt Ihr emotionales Tal, anal.

Ballaststoffe fürs Gewissen

Flüssigkeit für den Mut

Und manchmal hilft es sehr konkret

Tut einfach etwas Abstand gut

Sie sagen hören Sie auf Signale

Und nicht erst auf den Knall

Der Körper flüstert lange

Und zu lange Zögern kommt sehr oft

vor dem Fall

Was die Gastro Enterologen sagen

Ist keine große Philosophie

Aber alles, was Sie ignorieren

Verdaut sich nicht von selbst,

Rindvieh

Leben ist kein Durchhalten

Kein Alles-auf-einmal

Gesund ist, wer sich auch mal gehen lässt

Dann entspannt sich der Kanal

Wir sehen uns zur Kontrolle

In einem halben Jahr

Und bitte nehmen Sie ernst

Was vorher schon besprochen war