[Instrumental Intro Interlude]

[Vers 1]
Früher warst du biegsam wie ein Panther,
hast nächtelang gefeiert ohne Kater.
Doch heute stehst du auf und spürst Schmerzen
Vom Kopf über den Rücken bis zum Herzen
Du willst es nicht einsehen,
Hältst dich für immer jung
Nur dein Körper macht nicht mit,
das ist halt etwas dumm


[Refrain]
Deine Gelenke - knacken wie Zwieback,
doch du bist noch frisch und knackig – na ja, fast!
Dein Rücken knirscht und dein Knie macht „krack“ (au)
Und manchmal weißt du nicht,
Was hast du zuletzt gemacht

[Funky Bassguitar, funky Guitar]

[Vers 2]
Du willst dich bücken,
doch dein Körper sagt „nein“,
dein Rücken schreit: „Alter, lass das sofort sein!"
Früher warst du wild,
Heute eher theoretisch
In deinen Gedanken bist du jung,
Aber das jetzt auch schon ewig


[Refrain]
Deine Gelenke - knacken wie Zwieback,
doch du bist noch frisch und knackig – na ja, fast!
Dein Rücken knirscht und dein Knie macht „krack“ (au)
Und manchmal weißt du nicht,
Was hast du zuletzt gemacht

[Funk Instrumental, funky Guitar]

[Bridge]
Pfadfinder helfen dir über die Straße
Statt Jägermeister und Randale:
Wärmflasche und Massage
Du sagst dir selbst:
Alles ist in Ordnung,
doch warum trinkst du Tee statt Korn um zehn Uhr morgens?

[Letzter Refrain]
Deine Gelenke knacken wie Zwieback,
doch du bist noch frisch und knackig – na ja, fast!
Dein Rücken knirscht, dein Knie macht „krack“,
aber das ist nicht das Alter, das ist nur Pech – verdammt!